世界選手権男子SP

お仕事中だけどずっと実況とにらめっこ。

羽生くん首位発進おめでとう！！
次いでハビエル、パトリック。神3ですな。
今年シニアに上がったばっかなのに、そんな神3に続いてる宇野くんとボーヤンはやっぱりとてもすごい。

凹むのが、ハンヤンとナムくん…
ハンヤンは四大陸で表彰台に乗ったのに、ジャンプのノーカンなどが重なってまさかのこれでおしまい。FS出られないなんて…。
ナムくんは、もともと代表じゃなかったのに、代表に選ばれてた選手が、この世界選手権は来年の枠取り〜オリンピックの枠取りに繋がる大会だから、自分が出るよりナムくんが出た方がカナダの枠取りに貢献できるはず、って辞退して選ばれた選手。
だからこそ、この結果はせつない…。

羽生くんと宇野くんがいい順位だったのに、わたしの気持ちはどちらかというとしょんぼりしている。ナムくんはTCCでジェイソンといっしょに楽しく滑ってほしい。

明日というか今日の深夜は女子のSPだよ。
滑走順見た感じだと真央ちゃんがなかなかきつそうだなって思うけど、今日の男子だって、第一グループのコリヤダ選手が6位に入れているから、すばらしく滑れば滑走順なんてあんまり関係ないんだって思いたい。


日本がんばれ！！！

いちご狩り2016

さちかと。毎年恒例のやつ！
ほんとはまゆちゃんと3人だったんだけど、急にお仕事が入ってしまい。まゆちゃんになかなか会えなくてさみしい。
HISのバスツアー！
いちご狩り→修善寺→三嶋大社の伊豆満喫コース。

いちご狩り

紅ほっぺを30分間むさぼる。ミルクがついてるのが嬉しい！ミルクなしでもあま〜くて美味しいし、たまにすごくお花の香りがするいちごがある。
いちご園に菜の花畑があって、天気も良くすごく写真映えする景色だった。とてもきれい。

修善寺

「しゅうぜんじ」じゃなくて「しゅぜんじ」なのね。どうも変換でないと思った。
桜の時期にはまだだったけど、ところどころ綺麗に咲いているところがあって春先取り気分。温泉街は情緒たっぷりで、恋の橋めぐり、竹林、修善寺参拝、有名な温泉ごま饅頭の試食と、1時間の散策時間いっぱいいいっぱい楽しんだ！

ランチ

広くて種類豊富なビュッフェ。
ハヤシライスと鉄板焼きのステーキが美味しかった！このあと食べ歩きが待っているのに、ついうっかり食べ過ぎてしまうフードファイター。

三嶋大社

お昼の情報番組によく出ているスポット。
ここも桜の木がいっぱいあって、来週くらいにはめちゃくちゃ綺麗に咲くんだろうなぁ〜。早咲きの種類の桜はすこし咲いていた。
満腹だけど食べ歩く！

名物・わさびソフト。ミルクのソフトクリームになまわさびを添えて、かきまぜながら食べるというなかなかアグレッシブなスイーツ。ふつうに辛い。
代々木ビレッジのようなオシャなエリアでにんじんジュース。パルプたっぷりで飲み応えがある。
名物・みしまコロッケ。おなかいっぱいだから二人で一つでいいねーって言っていたけど、一口噛じった途端、あまりのおいしさにもうひとつもらいに行く。揚げたてでサクサク、中の芋はとろとろでマッシュポテトのよう。味付けも絶妙で、ソースをつけてもつけなくても両方美味しい。空腹だったら3つはペロリできる。
どんなにおなかがいっぱいでも、おいしいものが来たら胃はスペースを詰めてくれるんだなぁ。

フルーツパーク

いちご大福づくり！白あんにいちごを包んで、それをさらにぎゅうひで包むというとてもシンプルな工程。持ち帰れると思ったら衛生上ここで食べてくださいという…。おなかがいっぱいだったけど、あんこのパンチをいちごの水分と酸味がやわらげてくれて美味しかった。

これでツアーコースはおわり。
ずっと満腹だったｗ伊豆は暖かかったし、ぜんぶ美味しかったし、楽しかったなー！

地元のみ！

ピラティスから、古着屋、中国茶、渋谷ロフト、マルイで買い物といろいろこなしたあとは、地元で元バイトメンバーとごはん！

2538に行く予定が、さすが連休中日。満席で入れなかったので一軒目は最近できた焼鳥屋さん。

大衆的でわいわいした雰囲気が下町っぽくてノスタルジィ。

知らないうちに焼酎が飲めるようになっていて、焼鳥とかもつ煮とかの時には薄い水割りをよく飲む。のそるんとのりちゃんが一緒に梅干しサワーを必死でかきまわしている様子がかわいい。

カキフライ美味しかったな−！

2軒目で2538！駅近のbistroのほう。

ここはワインをいろいろとカスタムできるのが楽しい。赤白のサングリアに、割りジュースがいろんな種類から選べる。同じくミモザもいろんなジュースで割れてどれも美味しそう。

看板メニューの牛ワイン煮込み、安定のピクルス、おかわりフリーのおいしいパンを食べる。いったいどれだけ煮込んだらこんなにお肉がやわらかくなるのか…！！

わたしのお気に入りは赤サングリア×クランベリージュース！さちかが飲んでいた白サングリア×りんごジュースもつまみ飲みさせてもらい美味しかった！

閉店ぎりぎりまでひとしきりしゃべり通してたのしかた〜

来週はまたさちか！まゆちゃんと3にんでいちごがり。

のりちゃんとタクシーでお帰宅。

茶坊

表参道の茶館だよ。大好きな中国茶！
台湾の青茶にしたよ。間違いないやつ。
香りがとてもよい！おいしいよー
付け合わせ？のドライピールはレモンと甘夏。
レモンは口がピリピリするほど酸っぱい。スライスなら皮ごと食べれるくらいの酸味党(^ω^)

種類はあまり多くない。
月ごとにメニューが変わるみたいなので、お茶好き女子でまた来たいなー

NuAnsNEOが届いたよ

NuAns Neo 届いたよーー！
4代目のwindowsけーたい。
すべすべのカバーがきもちよいー

フォントがメイリオに統一されてて見た目もきれい。Nokiaのときは等幅フォントだったからなぁ。詰め情報は大事。

恐れていた重さもあんまり気にならない。
まだデカさが慣れない。


しかしながら！
MVNOの機種変更ってほんっとーに楽チン！
届いた本体にSIMカード差し替えておわり。
起動して、SIMカード会社を選べば、ややこしいAPI設定いらずで即効通信ができる。BIC SIMもちゃんとあったよ。

バックアップの復元で、アプリもスタート画面のレイアウトもそっくりそのまま同じになってくれる。アプリ内でのログインさえやんなくていいやつもある。
素晴らしい。

渋谷 moja

角煮丼を玉ねぎ抜きで頼んだら、上にかける青ネギも別添えにしてくれるという神対応をしてくれたお店。1年ぶりくらいに来たーー

気になってたワッフルチキン！
ワッフル×フライドチキン×メイプルシロップ。
フライドチキンは結構スパイスが効いてて、衣がサックサクでとっても美味しい！それに、メイプルシロップをどっさり掛けるというキチガイじみたお料理。
意外と相性がよくて美味しい！

メイプルシロップでびしょびしょになったワッフルと、フライドチキンを変わりばんこに食べてると甘いしょっぱいでなかなかバランスがよい。

カロリーやばそう！

スターズ・オン・アイス

来月のスターズオンアイスのチケットとった！！
初めてのアイスショゥ〜。安い席にして見えなかったらヤだからSS席にしたよ。どれくらいの距離なのかなー。動体視力がくっそ悪いから、オペラグラスなんて持ってても100％追っかけられない。

出演者がめっちゃ豪華！
推しメン理華ちゃんは名古屋公演のほうしか出ないらしい。ざんねんだ。
ジェイソンとリプちゃんを生で見る機会は訪れるでしょうか。

しかしながらスケジュールがタイト。
月はじめにシーズンいちの大舞台・世界選手権があって、一週間あいてスターズオンアイス。その次の週にはアメリカでチームチャレンジカップ。ぜんぶ出る選手が何人かいるけども、一体どんなスタミナなんだ。
わたしなんかグランプリファイナルを現地時間でストリーム配信見てただけで時差ぼけで翌週調子悪くなったんだからね。という謎自慢。

ピカチュウ版

協議の結果、炎要員はロコンが採用になり、サイコキネシスはラッキーが覚えることになりました！フォルム丸め○○
ラッキーはたまごをうむメスなのでラキニコワ。
無理矢理感ｗ
ピカチョフ、ダグトロフ、ドードリヤ、ラキニコワ、セザンヌ、ロコン（キュウコンに進化させてから名前つける）

ラッキーとジュゴンとロコンは新入りでレベルがぜんぜん低い。育成もかねてシルフカンパニィ。サイクリングロードと釣りの名所と海の上はトレーナーたくさんとっておいてある！じっくり育てよう。

そろそろ終盤。
無人発電所とかふたごじまとか、サブイベもやりつつ進めていこー。

わたし
タイプ1：みず
タイプ2：ひこう
とくせい：かるわざ（道具を外すとすばやさが上がる）

せきがんポケモン
くらやみで あちこちを ぶつけながら
さまようすがたは あぶなげ。
じしょう アラビアでは もてる。

なきごえ：『そうなの?!』
種族値：HP60 攻30 防25 特攻45 特防60 早60
わざ：
ついばむ
とびはねる
みずあそび
ハイパーボイス
もちもの：たべのこし

バーアスティエクラス

土曜日にレッスンを受けてきた、バーアスティエのクラス。
バーアスティエっていうのは、座ったり寝た姿勢で行うバレエストレッチで、バレエをやらない人でも、バランス感覚に自身が無くても大丈夫。っていうもの。

座ったまま足をブンブン。
床中を這わせて、ピッと伸ばしたり上げたり曲げたり。
次に寝た姿勢で足をブンブン。
ひざを立てたり、つまさきを持ち上げたり。一度も立ち上がらなかったのにとんでもなく脚が疲れた…！！
確かに立ってこれらの動きをするのは相当な熟練さんじゃないと無理ゲーなのに、座ったり寝た姿勢ならなんとなくそれっぽく真似することができるのがスゴイ。

まるまる3日間、股関節と太股とおしりが筋肉痛になりましたとさ。それだけ普段怠けていた筋肉を使ったんだなっていう感じ。音楽に合わせて勢いよく動かすから、くぅぅぅ…ってキツさを噛みしめる暇がないのが良い。

ちなみにスノボに行って以来、いまだに膝が痛い。たぶんひねったからで、膝のねんざは治るのに1ヶ月くらいかかるらしい。ひえー！

ピカチュウ版

お仕事中眠くなったら、誰にサイコキネシスを覚えさせようか考えて目を覚ます。

まだシルフカンパニーに一度も足を踏み入れてないのに、なみのりをゲットして、なみのりをつかうためにセキチクジムを最高Lvが32の編成でゴリ押し攻略して、グレン島まで到達！マップが広がった。

研究所でガーディとジュゴンを交換してもらう。もらった子は育てやすくてよい。しかし名前がセザンヌ。ロシア風ネーミングで揃えるつもりだったのに、たちまちパリジェンヌ…

あとは炎とエスパー要員だ。
今回のパーティは『フォルムが丸め』『いかつくない』『伝説系は入れない』『ベタな優等生は入れない』をテーマにしているよ。

誰にサイコキネシスを覚えさせようか

えりかと日曜日

えりかと新宿！

フレンチトーストが絶品のカフェアリヤに行ったよ。

わたしは脱毛が終わってえりかが来るまで時間があったので、ちょっと早めに行って並んでた。20分くらいで座れて、えりかもちょーどよく到着してタイミングばっちり！

ベリー＆マスカルポーネと、メイプル。

飲み物はわたしはネパール紅茶、えりかはエチオピア珈琲。

とーーーーーっても美味しいのこのフレンチトースト。きっとわたしよりも遙かにグレードの高い甘いものをたくさん食べているであろうえりかも納得のお味。

柔らかくてとろとろで何もつけなくても十分美味しい。

初めて食べた時は衝撃が走った。

来たときには階段の1/3くらいから並びだしたのに、帰る頃には階段いっぱいまで並んでいた。滑り込みセーフ。

マルイで買い物して、食肉センターでよるごはん。

あみレバー、軟骨ドーナツ、マルチョウ、ハラミ。

軟骨ドーナツは初オーダー。これ美味しい！

あみレバーは安定のおいしさ。ホルモンは満腹感より満足感が先にくる。満足するまで食べきって、口直しの甘いものを求めてルミネへ〜

服がくさすぎる（笑）完全に歩く焼肉屋さん。

雑貨屋さんであらゆるファブリックミストをふりかけまくって消臭。すっかり良いにおいになった〜

コールドストーン。ちょー久々！

さっぱり味が欲しすぎて、クランベリージェラートにベリーをたっぷり入れたレッドベリーズ。えりかはチーズケーキにベリーを入れたやつ。

すっごく酸っぱい。これぞ求めていた酸っぱさ。たまらん！

えりかのチーズケーキもコクがあってベリーとよく合うおいしさ。

ビックロでタンブラーをチラ見して早めの解散。

2時半頃にフレンチトーストを食べ（ここまでは普通）4時半にホルモンを喰らい、8時に〆のデザートを食べるという余裕の巻きスケジュール。

時間をずらすと人気の食肉センターやコールドストーンもさくっと食べられて良い感じ。

そろそろまーしーを囲む会やりたいね！

チームチャレンジカップ2016

代表選手が決まったよ！

http://www.ntv.co.jp/challengecup2016/player/

アジアの男子、確定してるのが宇野くんとデニス・テン。投票で決まるあと1枠は現在（投票開始初日）ボーヤンが1位。これでボーヤンが出ることになったら、火力やばい！！！メインウエポンはどれですか状態。
女子はジジュンかソヨンか理華ちゃんが残り1枠候補。ソヨンがちょっとリードしているけど理華ちゃんが見たい！理華ちゃんがインスタに投稿してから、ぐ〜〜っと票が伸びているから期待。

北米代表でジェイソン！
やっと回復してくれて嬉しい。
あとカナダのナムくん。かわいいふたりぐみ。
投票はリッポンがリードしている。リッポンもごついけどかわいい。
女子はグレイシーとカナダのガブリエル。大人しいアジア代表と対照的にパンチのあるメンバーです。

ヨーロッパ女子の残り枠は誰になるかなぁ。
投票はかなり割れている模様。


世界選手権のあともたのしみ。

ここから投票できるよ。ぜひ理華ちゃんに。

ピカチョフ、ダグトロフ、ドードリヤ。
暫定固定メンバーはロシア人。

あと3匹はゆくゆくなににしよー。
水タイプは絶対必要でしょ、あとエスパー要員も。火と草はいるかなぁ。
エスパーはかけもちしてもらおう。

ロシア名なかなかむつかしい。
ピカチョフがしっくりしすぎて、他がやっつけ感。○○ーニャとか、○○ーシャとかが女の子名でよくあるやつ。○○ノフとか、○○ーチとかかなぁ、男の子だと。

ゴローニャはデフォでロシア娘で、ジラーチは男の子だったのか…
シードラ、ガルーラも女の子。Сидра。
ピジョットとかフランス語っぽい、pigiotte的な

ボンヤリした仕事の話って聞くのも話すのも大嫌い(;´Д｀)
具体的な話ならへぇーってなることも多いから聞きたいし、聞かれればわたしも話す。

VCポケモン黄 プレイ記

現在のちーむ

ピカチュウ、ダクトリオ、リザード、バリヤード、オニドリル、ニドキング

電車で毎日すこしづつやってるよ。

今はイワヤマトンネルをぬけた後。

フラッシュは覚えさせないでごり押しで行った！！

そのために一匹使うのもったいないから。

どこかの家にいた少年からピッピと交換してもらったバリヤードくんは、おおめにもらえる経験値ですくすくと育ち、今ではすっかりねんりきだけで無双している。

序盤中の序盤からいるオニドリルは、未だにひこう技がつつくだけでポテンシャルを発揮できていない中、なんとなく遅れを取っている感。

みんなのトラウマ、シオンタウンに到着したよ

もうすぐそらをとぶがもらえるから、そしたらあちこち飛び回れるぞーー！あと、ドードーが捕まえられる。ドードリオとダグトリオの3つあたまコンビはわたしの中での鉄板メンバー。

ハートゴールドやってた時は、ドードリオ、ダクトリオ、ナッシー、レアコイルで顔いっぱいパーティを組んでおもしろがっていた。みんなつよいしね。

最終的には、丸めのフォルムでそこそこにかわいくて、そこそこに戦えるパーティを目指している！ニドキングがゴツゴツすぎてつらい。

いわゆる定番に強い子たちは入れたくない主義なので、フーディンとかサンダースとかスターミーはいないよ。せっかく手に入れたミュウもレベル7のままボックスでねむっている。

そろそろ水タイプほしいなぁ。

つりざおをゲットしないと。

肉と芋と温泉

日曜日はさちかとまったり。

新宿NSビルまで歩いて、Rose & Crownでヴィクトリアンにごはん。肉と芋！ビアチップス、ハギス＆マッシュ、ローストビーフ、カブのマリネ、〆のガーリックライス、どれも美味しかった〜

ガーリックライスの破壊力はヤバイ…恐るべしにんにくの魅力。フライドガーリック大好き！

NSビルから歌舞伎町まで歩く。

前々から行こう行こうって言ってたテルマー湯だよ〜

ラクーアみたいな、何もかも用意してある手ぶら大歓迎仕様。館内着もかわいい〜

ラクーアよりお風呂は手狭だけど、広〜い炭酸泉と寝湯があるのが嬉しい！露天風呂は伊豆の温泉からの運び湯みたい。

炭酸泉はどこのスパでも混みすぎぎゅうぎゅうなのに、ここのは広くてゆったり入れる。内側から温まっていく感覚はくせになる！

炭酸泉でビー玉になって、塩サウナで漬け物になって、いったん休憩。地下のレストランで2度目（笑）のごはん。さちかは納豆巻きとビール、わたしは梅うどんにしたよ。皿がでかい！！

ふたたびお風呂〜
雨が降っちゃって、露天に行けなくなったのが残念。雨除けはないのね。炭酸とサウナやって、おしまい。パウダールームが広くてとっても綺麗。ボディクリームも置いてある。
なんも持ってこなくてよかったんだな〜

花園神社側の三丁目駅が近い。空いてる副都心線と、空いてる千代田線でまったり帰れてらくちーん。

基礎クラス

3回目のレッスン。
水曜日にポチったシューズが届いて、マイシューズでレッスンが受けられるようになった！色は定番のピンクにしたよ。ほどよいホールド感と布の質感がよい履き心地。

いちばん基礎のクラス。
念入りなストレッチに、身体がまだバレエ仕様じゃないおカタイさんでもついていける柔軟と、両手バーで基本のポーズを練習して、そのあとはバーをかたづけて、ぴょんぴょんしたり踊る。

わたしはもともと股関節と足首がそこそこに柔らかくて、毎日柔軟してよーやく前屈で手が床につけるようになったものの、開脚がまだまだ全然できない。気長にコツコツやっていこうとしている。
柔軟性以上にバランス感覚が皆無で、ルルベ（つま先立ち）がぐらぐらしすぎる。タンジュ（つまさきをぴっと伸ばす）で足がツりそうになり、グランプリエ（ひざを深く曲げて腰を落とす）でひざがパキッと鳴る。
手もむつかしいし、脚もむつかしいし、呼吸もむつかしいけど、とても楽しい！

土曜日

土曜日大好き。最強の気分。

お昼からデザイナーのバイトをしーの、マグマスパへ行き汗をかきーの、サンマルクでチョコクロしてたらゆーやさんからLine。
たこぱしてきた！

今日のマグマスパは、事前にしっかりシャワーで身体を温めて始めたら前回よりもアツアツになった。きもちいー。
枕とテレビがあってよい。溶岩盤は、顔からも汗をかけるのが普通の岩盤浴との違い。もともと代謝のいい人には同じに感じるかも。
なんもしてないのに、足がくたくた


たこぱたこぱ。

前回もつ鍋やったときに来れなかったあさみんさん、井澤さん居て嬉しい！
きのこバターや砂肝などのおつまみも美味しい。明石焼きがとっても美味しかった！！

土曜日だから、なにも気にせず終電まで。しあわせー！
明日はさちかとロークラからの温泉だよ。その前にバレエ！新しいシューズでわくわく。

VC版 ポケモン黄

ラブなつかしいもの。懐古厨です。
わたしたちの世代ではほぼ義務だった、初代ポケモンがVCで配信されたよー
ニンテンドーショップよりアマゾンで買った方がすこしやすい。

ピカチュウ版買ったよ！
グラが洗練されているから。うしろついてくるピカチュウほんとかわいいー
当時のずんぐりむっくりしてるピカチュウのほうがかわいいね。

ピカチュウ版はセレクトボタン関連のバグがまるっきり使えなくなっている。あのバグは画面がグチャグチャになって怖いし、何かしらデータにダメージがありそうで苦手。

で、セレクトバグを使わないミュウ入手法みつけたからやってみたよー。なんも画面おかしくなることなく、セーフティーにゲットできた。やったー

リアルタイムで、ちゃんと幕張まで貰いに行ったからね。ミュウ。金銀のテスト版プレイさせてくれたなー。キリンリキとバトルしたのを覚えてる。

なつかしー。

筋肉痛3日目・4日目

3日目の起きたときからすっかり良くなった。
あと痛いのはおしりだけ。
おしりは筋肉痛ではなく打ち身だろうから、治るのに日数かかるのはしょーがないね。

痛さで苦しんでいたとき、これが治ったら痛さのない状態に感謝をしよう…と思っていたものの、いざ治ってしまうと、どれくらい痛かったか忘れてしまうのがこの世の無常。

週末から週末までずっと痛いかな〜とか恐れていたことにならなくてよかった。さすがに、20代ですから。


今週末はバイト。そのあとは3回目の溶岩浴に行って、
昨日ポチッたシューズが届けば、日曜日は基礎クラスやってから、新宿さちか！
ロークラ行くの久々でわくわく。

筋肉痛2日目

身体の異常を考察するシリーズ。
ものもらいはお風呂に入ると治る。
口内炎は長く寝ると治る。
さて筋肉痛は？

昨日とほとんど変わらないくらいに全身が痛い。
朝起きたときは、ベッドから起き上がるんじゃなくてベッドからころがり下りて立ち上がった。身体を起こすときに手をつくと痛いから。

でも昨日に比べると動作にモタつきが無くなったのは、筋肉痛の状態に慣れ始めたから。
マッサージとかストレッチをするってあちこちで言われているけれど、この筋肉痛は乳酸うんぬんではなくて単純に筋肉が損傷しているだけだと思うので、きっと安息がいちばん大事。
お風呂であたたまり、よく食べよく寝るのです。

手首だけじゃなくて腕にもへんなアザができてた…
両腕同じ所に。なにこれ。

筋肉痛1日目

翌日にマックス筋肉痛がくるあたり、かろうじて20代って感じ。つらたん。

今まで『全身筋肉痛ー』とか言ってたのとは比べ物にならないレベルの全身筋肉痛。

どこが痛いかというより、痛くないとこを挙げてったほうが少ない。頭と足首から先以外全部痛い。
顔も、いつぶつけたのか記憶にないけど眉間にアザあるし、首も痛いし、肩も痛いし、二の腕も痛いし、肘下も痛いし、手首も痛いし、手のひらも痛いし、指も変だし、背中も痛いし、横腹も痛いし、腹筋も痛いし、おしりも痛いし、太ももも痛いし、膝裏も痛い。

こんなにまんべんなく痛くなるなんて、スノボってとっても全身運動。筋肉痛にはなるけど、疲れはしないんだよなぁー。
疲れてたら速攻でものもらいになるはずだから。


とりあえずこの筋肉痛が落ち着くまで、会社では極力エレベーターを使ったり、部屋が散らかってるのを無視していこうと思います。