ゲルマニウム温浴＆よもぎ蒸し

今日も癒しを！
新宿にある「楽座や」さんにて、ゲルマニウム温浴＆よもぎ蒸しをやってきたよ〜
お店に入った瞬間から、よもぎの香りが充満していて癒し度満タン。

ふわふわで肌あたりの良いワンピースに着替えて、まずはゲルマ。あつめのお湯に手足をひたして、20分。
ゲルマニウム温浴って初めて！
5分でがんがん汗をかきはじめる。きもちー。
20分がいちばんほどよい時間なんだって。けっこう汗かいたわりに、あんまりしんどくなかったな。

次は美容院で巻かれるようなマントに着替えてよもぎ蒸し。
椅子に開いてる穴から、ハーブをわかした蒸気がもくもく出てくる。
マントには手が出せる穴がついていて、雑誌が読めるよ。目の下ぎりぎりまでマントを上げて、雑誌を読みながら過ごす姿勢が気に入った！
ゲルマで温まった上に、さらにぽかぽか。

シャワーを浴びて、頭乾かしたり化粧直ししたり。
なんやかんやで1時間くらい。
あんなに汗をがんがんかいて、シャワーのあと特に保湿とかしていないのに、腕やデコルテがとてもしっとりとしていたのは、よもぎのパワー。すごいなー。