ハーブティー⑤

コレが最後。
カフェドサボンのブレンドハーブティー、ママ＆ミルクサポート。
レモンバーベナ、ラズベリーリーフ、フェンネル、ローズヒップ、ハイビスカス。

安産のお茶といわれているラズベリーリーフは、婦人系に作用するとかで、妊婦さん以外にもいいんだって。生理痛がしんどい時とかね。
おやつで食べているフェンネル。
これは消化器系に即効性があって、食べ過ぎた時、もたれた時につぶをポリポリするとわりとすぐにすっきりする。味にくせがあるので好き嫌い分かれるね。

レモンバーベナ好きだなぁ〜