昨日まいこの脚アロママッサージしたら軽くなった!て喜んでもらえたから、ママにもやってみたら上手いっていわれた!
ヨガで学んだリンパマッサージをてきとうにグリグリしているだけなんだけど、リンパってほんとに気持いいからねぇー!
まいこのとき使ったオイルは、ホホバオイルに加えて血行よくなるように、新入りのジンジャーの精油を使ったら、臭かった…やっぱりジンジャーは苦手だった
自分でやる脚のリンパマッサージはそんなに効いてる感じしないんだがなぁ。
ぜひやってもらいたい。
ひじひざは関節のうら、耳の下、コマネチのスジ(Named by 美花っちょ)、わきの下、こんなもん。
で、腕ならわき、脚ならコマネチ、門になるぶぶんを先にグリグリするとよく流れるよ。
足先、手先からてきとうにギュッギュしたりスリスリしたり流せばできあがり。
ヨガで学んだリンパマッサージをてきとうにグリグリしているだけなんだけど、リンパってほんとに気持いいからねぇー!
まいこのとき使ったオイルは、ホホバオイルに加えて血行よくなるように、新入りのジンジャーの精油を使ったら、臭かった…やっぱりジンジャーは苦手だった
自分でやる脚のリンパマッサージはそんなに効いてる感じしないんだがなぁ。
ぜひやってもらいたい。
ひじひざは関節のうら、耳の下、コマネチのスジ(Named by 美花っちょ)、わきの下、こんなもん。
で、腕ならわき、脚ならコマネチ、門になるぶぶんを先にグリグリするとよく流れるよ。
足先、手先からてきとうにギュッギュしたりスリスリしたり流せばできあがり。