ディズニーハロウィン

今年はランドで、仮装もナシなのでハロウィン感うすめ。

仕事終わりに浦安の大江戸温泉に行ってひとっ風呂してから、すぐ隣にあるディズニーセレブレーションホテルに前泊。はやきパイセンがキャンセル料発生ギリギリの2週間前に目を光らせて滑り込みで予約できたミラクル！
温泉でだいぶマッタリして、深夜にチェックイン。
4人部屋で仲良くおやすみなさーい。

翌朝は6時過ぎに起床。
去年は寝坊してスターライト出勤になったのりちゃんも今年はしっかり朝から参戦。笑
激混みのバスを数本見送ってオープンぴったりくらいにランド到着！ハッピーアーリーエントリーで入場待ち行列をスルーして特権階級入園。すてきー！！
このアドバンテージを活かして、さっそくファストパスとったり、スプラッシュ並んだり。
ハロウィンシーズンの土曜という大混雑間違い無しな日でも、上手に回ればそこまで並びっぱなしということもなく。一番並んだやつでも40分とかかな？
なんと全マウンテンが最前列！しかもビッグサンダーは降りて外へ出たとたん花火が！！タイミング素晴らしいー！シンデレラ城のプロジェクションマッピングのとんでもなく混むショーは、噴水の水が若干かかる斜めからの場所で座りながら見れたし、遅めのランチはイクスピアリに出てゆったりとお寿司を食べたりと、舞浜の立地を知り尽くしているはやきパイセンの導きにお任せしてめちゃくちゃ上手く行動できた！大感謝〜〜

夜は雨が降る。夕立的などあーっとした雨。
しばらく雨に打たれながらイッツァスモールワールドに並んで、降りる頃には雨がやみ、重仮装の集団と家族連れは帰路についたらしくかなり空いた。
好物のハングリーベアカレーを食べて、〆にプーさん！プーさんのショップはプーまみれ。つい最近カナダでプーの雨を見たばかり。既視感。
ファストパスを握りしめさぁ乗ろう！と意気揚々向かうと、なんと安全点検で止めていると…閉園まで動くか不明で、他のファストパスの乗り物に振替輸送ができるということでサッサと見切りをつけてバズ！
わたしとのりちゃん、さちかとはやきパイセンに分かれて一生懸命撃ちまくる。
わたしが1万ちょい、のりちゃんが8000くらいで、勝った−！と思ってたら、さちかとはやきパイセンは3倍近いスコアをたたき出していた…。へたすぎでした。

開園ピッタリから、閉園までみっちり遊び続けました。
ランドから出た瞬間にものすごい疲れているのに気づき、魔法が解けたのを実感。
日比谷線で爆睡して、駅からはのりちゃんとタクシーで帰った。

1018

わたしの部屋はメーターボックスのせいで変な形をしている上、窓際は湿気がものすごくて木製の家具はカビてしまい置けないので、どうしても失敗したテトリスのような家具配置になる…
特に冬の湿気がマジでヤバい。乾燥なんて無縁。

それでも、そろそろ模様替えしたいな〜〜

ベッドの上にカバンとか散らかしたままでも空いたスペースでうまく寝れるくらい寝相には自信アリ。母と同じくその場で寝返りをうつので、ホントに寝てるときに移動をしない。（それなのにたまに信じらんないほどアグレッシブな寝癖が付く）
だから、シングルなんて広すぎるのじゃ。
部屋が狭いからベッドがシングルの2/3くらいになってくれればもうすこし夢が広がるのに〜

茨城サイクリング遠足

さちかとのそるんと。霞ヶ浦ライドクエスト！
神立駅から送迎付という地方遠足でネックな車問題のない嬉しいサービス。

スタートは四万騎農園。くりのイガがたくさん落ちてる。
クロスバイクにまたがってしゅっぱーつ！

まずは梨狩り。
栃木出身のにっこりというデッカイ品種で、ひとりいっこが精一杯。わたしのあぶなっかしいナイフさばきにのそるんとさちかをビビらせてけっこう満腹に。
梨園はネコがいっぱい住み着いていてどの子も人なつっこくカワイイ。栗やヤキイモをもらって、ホクホク気分で次のカキ狩りへ〜！
カキにはみんなが知ってるやわらかい「松本早生」と、サクサクと歯ごたえが楽しい硬めの「西村早生」2種類食べ比べ。カキの品定めは農園のお兄さんでも百発百中とはいかない難易度。梨のあとだから3人で2〜3こ食べれればいっかと話していたけど、食べ比べが楽しく5個くらい食べた。

四万騎農園にもどりランチタイムです。
くだものをひたすら食べた後でもペロッと食べられる美味しいハンバーガーと、今回の遠足でわたし的に一番おいしかった最高のさつまいもスープでおなかをさらに満たし、売店でマロンジャム見たりターザンロープで遊んだりして再出発。

霞ヶ浦に向かって30㌔ほどのサイクリングです。
30㌔というと、過去2回チャレンジしたしまなみ海道縦断の1日当たりの走行量。つまり相当おしりに来る距離。おしりに体重をかけすぎないよう気をつけながら走る。
途中いくつかでストップして地域密着なゆるい観光を楽しむ。
地元のおじいさんおばあさんがエホエホと運動しているコミュニティセンターで足湯休憩をして、ケアハウスで飼われているラマをジロジロ眺め、ヤギには逃げられ、でっかい古墳をよじ上って景色を見て、霞ヶ浦湖にたどりつくころにはちょうどいい夕暮れタイム！
東京じゃ見られない綺麗なサンセットに心が洗われ、ラストスパート！！
早くしなきゃ暗くなっちゃう。

霞ヶ浦湖そばのかすみマルシェに到着して、わたしはザーッとシャワーを浴びる。すごいしっかりしたシャワー室が完備されているので、暑い季節でも平気だね。
ドリンクをもらって一休みしたら、スイーツ教室です。
地元でとれたブルーベリーを使ったムース。バトンタッチしながら泡立てて、タルトのカタに詰めて、各自が思い思いの個性を出す。
のこったブルーベリージャムを乗せるのそるん。ムースを盛ってハートやら☆やらを描くわたし。本物のケーキっぽい線をいれるさちか。

そのあとはごはんだよ。夕食までついてる。
ハンバーグかチキンソテーから選べて、お昼がハンバーガーだったので3人ともチキンを選ぶ。他のメニューもすごく美味しそうだった〜！！
たくさん運動したあとのビールはめちゃくちゃ美味しいらしい。こういうときビール飲めるのうらやましいな〜〜
チキンソテーはガーリックが利いてとても美味しく、〆にはさっき作ったブルーベリームースのタルト。こぎれいにお飾りしてくれた。デザートもとっても美味しい。満腹！！

お土産を買って、神立駅までお送りしてくれる。なんという至れり尽くせり…！
帰りは土浦で始発に乗り換えて、のんびりボックスシートで遠足気分。茨城というと遠出のようだけど電車で1時間。下町住まいのわたしたちには横浜や鎌倉よりアクセスがよい。車通りが少なくてサイクリングは気持ちいいし、くだもの農園の人たちは優しいし、地元の学生やおじさんと気軽にご挨拶できるし、田んぼや湖や夕焼けなど自然はすごく綺麗だし、なんといってもこのライドクエストはランチから夜ご飯からデザート、送迎までまるごとコミコミの超充実プランで本当に大満足！！まじでおすすめ。

ちなみに気をつけて走ったにもかかわらず、5日間ほどおしりの骨は痛くなりました。こりゃあもう骨格だなぁ。どうしようもなさそう。トンガリおしりだから。

PKねてないアピ

夏休みのカナダ旅行から帰ってきて以来、不思議と日中の眠気がなくなった。なんでや？
いつも朝と昼食後と夕方に3回眠気の波がどあーーっと来るけど、今日はまだ一回も眠くなってない。
そのかわり夜8時頃からはすっかりおやすみモードになり、残業の追い込みゴールデンタイムがポンコツ。帰宅してから寝るまではグワングワン眠くてよるごはんどころじゃない。床についたらのび太くんもビックリな即寝をキメるし、翌朝はアラームより早く目覚めることもしばしば。

旅行行くまでカフェインを抜いた生活をしていたけど、今はふつーにがんがんお茶を飲んでいるというのに、自律神経バキバキさんが継続しているよ〜〜〜
老化？おばあちゃんじゃんかこんな極端な。

ルピシア アッサム試飲会

3連休の〆に。
さちかが予定アリだったのでソロで行ってきたよ〜
おなじみ自由が丘ルピシアの試飲会シリーズ。旬のアッサムです。
アッサムというと、味がしっかりしていてミルクティー向きだと言われている紅茶。
わたしは滅多にミルクティーを飲まないんだけど（歯磨きしたくなるから）冬に向けておいしく淹れられるようになったら家でいっぱい飲みたいな〜ということで。

さっそくワンコイン茶席を予約。
ストレートでお茶だけ飲むとなかなかのパンチ。
チョコレートと一緒に飲むと甘さのバランスが良く飲みやすい。こういう組み合わせ教えてくれるの楽しいな〜。
そのあとミルクを足す。ストレートの時に気になった強い味のカドがとれたたように飲みやすくなる。そして最後にお砂糖を足す。ここまでくるとご褒美な味！これだけでおやつの代わりになるね。
ミルクと紅茶の入れ方の比率の紙をもらって、家でも入れてみよう〜っと。

2階の試飲会会場にあがります！

たくさんのアッサムを飲みまくる。ストレートで飲んだ後、セルフでミルクを足してダブルの味わいを楽しむ。同じ茶葉で、製法の違う3種類を飲み比べたり、チャイの実演を見物してできたてを飲んだり。
CTCは割とリーズナブルだしたっぷり濃く出るけど、ストレートで飲むにはちょっと強烈。くりくりの茶葉のは濃くしすぎなければストレートでもおいしい。
チャイはミルクに茶葉とスパイスをどっさり入れてグツグツ煮だし、最後に数回ジャーッとうつしかえて空気を含ませる。チャイ用のブレンドスパイスも売ってたよ。
インドにいたときしょっちゅうチャイを飲んでた思い出。ショウガが強くてかなり辛いんだよねインドのは。暑い国なのによけい暑くなる。

ひととおり飲み終え、1階をぶらつく。
「お茶はたくさんあるから買わない」と宣言していたから、フルーツティーを買う。フルーツティーはお茶じゃないしいいのだ。いいのだ。
自由が丘で大規模なおまつりをやっていて、ルピシアでもボンマルシェ用の個性的なお茶たちがいろいろ安く売られていたよ。

おまつりで盛り上がる自由が丘を駅に向かって歩く。ガーリックシュリンプやらなんとかチキンやら飲み歩き食べ歩きによさそうな食べ物がたくさん。
その中でも前から気になっていた痛風鍋を買ってみたよ。
あんきもが大量！カキやエビも。スープもあんきもとお味噌でできているらしく、ものすごいコクと塩分。あんきもをフライングでたくさん食べられて満足。シーズンになったら白子も乗るのかな。白子食べたい。

今年はよくルピシアのイベントに行くなぁ。
おつぎは11月のグランマルシェ。横浜のも行ったけど東京のも行く！色々飲めて楽しいんだもん。

オータムクラシック

海外遠征とかいうガチなやつ。
さすが羽生くんの出る試合、日本人が多い！！
会場はオークビルのSixteen mile sports complexという主にホッケーで使われているであろうリンク。東伏見のダイドーリンクと近い規模感。ただしココはホッケー用なのでパックが客席にぶち当たらないように透明なアクリルの壁がぐるっと取り囲み、場所によってはなかなか視界の妨げになってしまう。
歩いて数分のところに、FORTINOSという大きめのスーパーがあって、食料の調達はここで行います。郊外によくあるドカーンとした空間に、ハンバーガー屋さんやファミレスっぽいお店やジュースバーなどのある、モールっぽい感じのとこ。

オータム初日。
常に練習か試合が立て続き空き時間があんまし無く、会場内にある軽食も売ってるスタバでホットドッグを買ってランチに。ソーセージがどエライぶっとくて味がしっかりついてて、ケチャップなしでもおいしい！
この日はペアと女子のショートと、それ以外の公式練習。
羽生くんが出てきた時のぶちあげ大歓声が凄かった！！フリーの練習をしていた。
よるごはんは、前の日にセントローレンスマーケットで買ったパイとカップケーキをザクロサイダーといっしょに。ペカンナッツのパイはメープルシロップがビッショリでとっても甘く、カップケーキももちろん甘い。お砂糖過多。

オータムふつかめ。
この日は全カテ総なめの日です。気合いを入れて防寒！
すきま時間にスーパー内にあるピザ屋さんでピザをテイクアウト。サラミとチーズとパイナップルがのってるハワイアンと、きのこがのってるフンギの2枚。注文後に追い焚きしてくれるアツアツスタイル。生地がもちっとしていてめちゃくちゃ美味しい！
それとモール内にあるジュースバー「Booster Juice」でスムージーも買ったよ。なんせ炭水化物と肉とチーズばっかりの食生活でビタミン不足がやばかったため。あとこの日はかなり暖かくてつめたいものが美味しい！オリジナルフレーバーにしたよ。ベリーとバナナとヨーグルトのブレンド。Regular？て聞かれたからRegularにしたけど、なんと約1リットル。さすがのサイズ感。Snack sizeというもっとちいさいのがあった…。
羽生くんショートの衣装初披露の日。寒色系のこまかな装飾が美しい衣装、素敵ー！ステップのところでドラマティックに盛り上がるピアノが壮大でかなり好きなプロ。
わたしがすごく感動したのが、マレーシアのジュリアンがさらっと4回転を跳びPBをたたきだし4位につけたこと！あとメキシコのディエゴくんのスピンがとても柔軟で良かった。ジェイソンばりの高い位置のキャッチフットスピンに、女子のように美しいビールマン。スピナー男子大好きなので非常に興奮した！！いまほとんどいないからねビールマン男子。ジェイソンもクリケ移籍後初試合で、たちまちジャンプが綺麗になっていてビックリ。
ヴァネッサがフィニッシュでツンツンってなってしまい、もう！ってなってたのかわいかった。それにしてもおそろしくプロポーションがすばらしい。おしりの位置たるや…。
女子はわかばちゃんが不調とプロ直前変更であまりまとまらず、ゆらちゃんは怪我明けながらさすがの安定。白い衣装がカワイイ。テネルがすごかった！ミスる気配なしの調子の良さで、まさかのメドベデワをおさえ優勝！！トリを飾ったメイテちゃんの渾身のガッツポーズと表彰台が嬉しい！！

オータムみっかめ。
朝食はホテルのバイキングには行かず、前日にスーパーで買い込んだフルーツサラダを食べる。みかん、ベリー、ナッツ、大量のベビーリーフに、ラズベリードレッシング。なかなか日本では食べられないサラダですね。
ランチは製氷と休憩の間にお馴染みのスーパーでスープをテイクアウト。この日はとっても寒くてスープ屋さんは行列でした。ワイルドマッシュルームみたいなやつにしたよ。まるっきりインスタ映えないねずみ色のどろりとしたコンクリートのようなスープ。見た目に反して味はとっても美味しくて温まった〜
アイスダンスと男子のフリーです。
ウィーポさすがのシンクロ！流しで滑ってる時も足の出し方、角度までまるっきり一緒で、二人の神経つながってるんかと思うレベル。
男子はショートで良かったジェイソンとジュリアンが割と崩れてしまう。サドフスキーのジャンプの高いこと！！名前がロシアンだけどカナダ生まれカナダ育ち地元の選手。
ケヴィンは公式練習のときに足を痛めたかで曲かけを途中でやめてしまい非常に心配していたんだけど、ちゃんと演技できててヨカッタ…。
この日もやはりディエゴくんのスピンに目を奪われまくる。
ジュンファンの謎おたけび付ロミジュリ。ズンドコロミジュリはいつかのハンヤンを思い出してしまうな。羽生くんをおさえフリーでは1位！おおお。
総合は羽生くんが優勝。ジュンファン、サドフスキーとカナダにゆかりのある選手陣の表彰台。羽生くんの表彰台ぴょん乗りが生で見れたー！かわいいｗ

こんなぐあい。
日本の会場とは違い、いろいろ食べたり飲んだりしながら見れるし、写真もとれるし（一応公式では立派なカメラはダメらしい。わたしのちいさなミラーレスはだいじょうぶだった）ゆるーく見れて楽しかった！いろんな選手が見れたのがＢ級試合のいいとこ。
スケジュールがあえばまた見に来たいなー！！

夏休み

AC(エアカナダ)にのり

AC(オータムクラシック)に行く

AC(交流電源)でチャージ

トリプルAC

羽生くんとジェイソンとケヴィンとわかばちゃんとゆらちゃんをみにいくぞー

0913

このまええりちゃすと神楽坂でお祭りにエンカウントして、
ミコシスト（御輿を担ぐ人）
ミコシステス（御輿を担ぐ女性）
とか言ってたら、大学生の時のしょうもない言葉遊びを思い出した。

ジンバッカー
レゲエパンチャーまたはピーチウーロニスト

現在のわたしはカシスウーロニストまたはスプリッツァー。
スプリッツァーは平坦なイントネーションにするとそのままでも人っぽい。

こーいう言葉遊びが大好き

カフェイン抜き（その後）

ハーブティー生活1週間経過。
土日の運動のおともにはミネラル摂取用にルイボスティーを飲んで徹底。お酒の席ではいつも飲むカシスウーロンをやめてカシスソーダ。

頭痛は5日ほど続いて、今はもう頭は痛くない。
午前中の眠さは相変わらずだけど、午後はわりとしゃっきりとしている。
夜ふとんに入るくらいの時間になると強烈に眠くなる。
起きた瞬間は無理…ってくらい眠いけど、勢いで起き上がるとたちまちしゃっきりとする。

こんな感じの変化が。
わりとコンディションがよさげ。
オンオフが顕著になり、自律神経がギンギン働いてるのがわかる。

ハーブティー生活の効果かは分からないけど、急に涼しくなって体調を崩す人が多発する中、わたしはかなりピンピンしている。かつてのトレードマークだった強靱な免疫力が戻ってきた感！！あとは毎日のシダトレン摂取が実を結んで花粉症が治ってくれたらバンバンザイ。


しかしながらやっぱりお茶なしライフはつらいので、手持ちのハーブティーを全部飲みきったらまた烏龍茶生活に戻りたい。ちゃんと洗茶するから。

カフェイン抜き

お茶ストックからハーブティーを新たに開封しました

久しぶりに飲むハーブティーがあんまり美味しくて、ついでに脱カフェイン週間をやってみているよ。毎朝スプーンの背でジュニパーをつぶしている。

食事のときのお茶は麦茶、水分補給にガブガブ飲むお茶はハーブティーという生活。

4日目です。

もう眠くて眠くてヤバイ。

ナルコレプシーの疑いがあって、1日3回くらいは失神するような眠気に襲われてしまうんだけど、それの薄いやつがずーーーっとつづくような。とにかく眠い。眠いったら眠い。

わたしの場合はよほど寝る直前でなければカフェインをとっていても夜はグッスリ眠れるのが自慢で、今のところカフェインを抜いても睡眠の質に変化は感じない。PMSのような身体のリズムで気分や体調が変化するというのも元々ないラッキーなタイプ。

この眠気はいわゆる離脱症状というやつで、これを乗り切れば爽やかなしゃっきりライフが待っているという。ほんとだろうか…

コーヒーならデカフェという選択肢があるけど、わたしはお茶がとにかく大好きなカテキン女なので逃げ道がない。どうしましょう。めんどくさくてやっていなかった洗茶をシッカリやるとか。

あーねむい。もーどうしようもない。